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为健康科普而不懈努力 ——记运城市心理卫生协会理事长冯涛
运城市科学技术协会   2017-12-14 18:12:30

冯涛是一个出身农家、毕业于山西医科大学、具有学士学位和主任医师职称的医务工作者,曾连续担任平陆县人民医院院长兼党支部书记17年。在职期间,他多次荣获市、县劳动模范和先进党员、优秀知识分子的表彰,并当选为运城市首届人大代表。现任运城市心理卫生协会理事长,平陆县老年协会理事兼宣教部部长。退休至今的八年间,冯涛义务从事健康科普的宣传教育,为健康科普走向农村、走入社区、走进机关学校和千家万户,进而促进大众健康、提升群众健康素养,做了十分有益的工作,发挥了一名共产党员、医生和科技工作者的应有作用。

一、长期的临床实践使他充分认识了健康科普

作为一个医生,数十年来冯涛直接接诊、会诊的各类病人超过十万人次。大量的病例使他认识到,很多疾病都是由于不良生活习惯和心态失衡而造成的。尤其是跨入21世纪的门槛后,随着改革开放国策的全面实施,国人的生活水平显著提高,吃得好,穿得好,用的舒服,出行靠车,致使大多数人营养过剩、运动量不足。这种不良生活习惯,直接导致被医学界称为“现代文明病”的心脑血管疾患及癌症持续高发,已成为威胁城乡居民生命健康的第一杀手。与此同时,工业化城市化的过度发展,也明显加剧了生态恶化、环境污染、失业下岗、家庭解体、亲情淡漠、人情冷落和奢侈腐败、机遇不均、贫富悬殊、炫富攀比等负面现象,且极大地作用于人们的心理与生理行为,致使心身疾病、心理障碍、精神病症亦呈高发之势。据国家卫计委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》披露:全国18岁及以上成人体重超标率为30.1%,肥胖率为11.9%,较2002年分别上升了7.3和4.8个百分点。2012年全国居民慢性病每10万人中就死亡533人,占死亡总人数的86.6%。而心脑血管病、癌症和慢性呼吸系统疾病占到79.4%,其中心脑血管病每10万人中死亡271.8人,癌症每10万人中死亡144.3人。《健康时报》2015年6月18日报道称,目前全国慢性病确诊的患者高达2.6亿人。专家分析指出,吸烟、过量饮酒、身体活动不足和高盐、高脂等不健康饮食是慢性病发生、发展的主要行为危险因素。而社会发展转型给人们带来的工作、生活压力,对健康造成的损害也不容低估。目前全国的精神疾病发生率已升至15.56‰,患者总数超过2000万人,每年全国因心理失衡而自杀者多达30万人。仅小小的平陆县医院,年接诊的自杀病例就超过百例。位于平陆县城西端的斜拉桥,自建成使用至今的十多年,就有20余人跳桥自杀。

面对一个个因不良生活习惯而早逝的生命,看到一个个因心态失衡而酿成的人生悲剧,目睹无数患者家属因亲人不幸而呼天怆地、痛不欲生的惨状,冯涛对自己身为一名医务工作者却爱莫能助而深感自责。为摸索对策以减少悲剧的发生,他密切结合临床实践,对大量病例进行了深入研究和全面分析。从而得知,大多数患者之所以沉溺于不良生活习惯和心态失衡无法自拔,竞缘于对健康常识的无知或一知半解。如果说一个农民缺乏健康常识还情有可原的话,那么不少干部职工对健康常识的无知却让人难以理解。震惊之余,冯涛愈发明确地意识到:普及健康科学常识,尤其是心理健康知识,事关个体生命,事关家庭平安,事关小康社会建设,绝不能等闲视之。作为一个职业医生和医务工作者,自己义不容辞,责无旁贷。必须紧跟时代步伐,让健康科普确保每个人都能健康地生存,确保每个家庭都能幸福地生活。虽然明知自己人微言轻、又临近退休,但有一分光就发一分热。他下决心一定要为健康科普竭尽个人的全力,为健康科普保障群众的健康生活而付出自己的努力。

二、广泛的社会需求让他深深地爱上了健康科普

早在2003年,冯涛就联络市属单位和周边县、市的同学、同行和医学界热爱心理卫生工作的同事、朋友,发起组建了运城市心理卫生协会,并被全体会员一致推选为协会理事长。协会的一项重要例行活动,就是组织会员深入市直机关、厂矿学校和周边县(市),进行健康科普、尤其是心理疾病预防矫正常识的宣传讲座。冯涛自己身体力行、率先垂范,利用双休天和节假日,先后到市科协、市妇幼院、运城学院等单位和盐湖区、夏县、临猗万荣、河津、永济、闻喜、平陆等县(区)的村镇街头,开展健康科普讲座30余场次,同时还现场为听众释疑解难并义务诊病数百人次。

21世纪是知识爆炸的时代。为适应知识老化频率加速和医疗技术更新换代速度加快的新常态,年近六旬的冯涛还主动报名参加了中国心理大学的在职专科学习,并取得了“心理咨询与治疗专业”的毕业证书,进一步增强了个人的心理专业理论知识和临床治疗技能,为更好地从事健康科普奠定了坚实的基础。

2008年冯涛应聘就任河津市中心医院院长后,尽管公务、业务忙的不可开交,仍时刻不忘公益性健康科普。经过精心准备,他在河津市电视台举办了“走进健康”的专题科普讲座,深受观众好评。不少单位和村、镇领导看了电视后,都盛情邀他前往讲讲健康科普。冯涛来者不拒,有求必应,并结合不同地方不同单位不同人群的不同需求,有的放矢、对症下药,每年深入基层单位宣讲健康科普都达10次以上。

2011年已经65岁的冯涛,为侍奉高龄老母而辞职返归平陆老家。不久即被县医院特聘为内科专家坐镇门诊,又被推选为县老年协会理事兼宣教部部长,具体负责健康科普工作。迄今四年来,他在市心理卫生协会和县平陆县总工会、老年协会的组织安排下,深入平陆的11个乡(镇、区)和23个县直机关学校企业,累计举办健康科普讲座117场(次),听众达两万多人次。听众最多的一次是2013年 9月 16日,在西街中学宣讲时,共有师生1500多人听讲。听众最少的一次是2014年6月4日,在部官乡西祁村,到场的60岁以上老年人不足20人。无论人多人少,无论年老年少,无论职工农民,只要一开讲,冯涛都自始至终做到精神饱满、精力集中,内容不删、时间不减,让每个听众都能乘兴而来、满意而返,让每个患者都能抱着疑虑来、带着答案归。有关方面根据广大群众的健康科普需求,还安排冯涛在县电视台作过“冬季谨防煤气中毒”、“防治乙脑”等四次健康专题讲座。

历年来冯涛从事健康科普宣讲的主要内容大致分为心理卫生、健康素养、幸福学、常见病防治四大类,具体涉及心态左右你的一生,心理平衡是身心健康的金钥匙,老年健康与心态,应对临床病人一般性心理问题的策略,抑郁症你知道多少,学会微笑受益一生,关爱生命从幼年做起,你为健康投资了吗,人活百岁不是梦,戒烟限酒,运动与健康,腰带越长寿命越短,你幸福了吗,幸福在哪里,让幸福之光照耀老年生活,谨防病苦老龄化,猝死、必然中的偶然,谈谈脑血管病,认识高血压,慢病防治,认识亚健康等30多个专题。他力求站在医学的最前沿,在科学的基础上普及健康知识,让听众明白自己就是自己的最好医生,健康要从养成良好的生活习惯开始,健康最大的敌人就是自己。

为丰富宣讲方式、提高宣讲效率,冯涛挤出个人收入两万多元,自费购置了笔记本电脑、投影仪、摄像机、照像机、打印机等专用机具,自制影像短片和幻灯专题40余集,结合口头宣讲现场播放,收到了事半功倍的最佳效果。县优质烟开发服务中心一位老年患者评价说:冯院长的健康科普讲课,有理有例、有声有像,深入浅出、生动形象,一听就懂、一看就会,只要咱做到,健康就来到。

出于增强宣讲效果的需要,冯涛从不正襟危坐在讲台上照本宣科,总是站在听众中间,以拉家常叙旧聊天的方式,尽量采用通俗易懂的大众语言进行宣讲,便于听众入耳上心。同时他还经常在宣讲中和听众进行互动,引导听众主动发问,通过现场解答让听众听有所得、学有所获。在乡下农村每每宣讲结束,冯涛还充分发挥一己之长,现场为听众义务就诊及心理咨询。圣人涧镇毛家山村的一位老人听讲之后,拉着他的手久久不愿松开并动情地说:你讲的知识接地气,贴群众,真管用,我听了还想听。

三、良好的群体效应叫他无法割舍健康科普

天道酬勤,功无枉费。在冯涛持续多年锲而不舍的艰辛努力下,健康科普对宣讲范围内的特定人群,产生了积极的群体效应,初步显现了良好的社会效果。

平陆县人社局近年先后有两名50岁左右的干部突然病逝。2014年冯涛相继四次应邀到该局宣讲了心理平衡与健康、心态与人生、面对美好怎样生活、朋友你好吗的健康科普系列知识。张新民局长事后反馈说,职工普遍反映听了冯涛的健康讲座,才进一步认识到身体是工作的本钱,健康是人生的最大财富。现在全体职工中戒烟限酒、注重锻炼的人多了,住院请病假的人少了;心情舒畅、团结互助的人多了,有意见闹矛盾的人少了。

平陆县国土局2013年前后有两名员工因醉酒而亡,其中一人还是冯涛的同村人。冯涛密切结合这些活生生的例子,到国土局等单位反复讲了如何戒烟限酒,自觉养成良好的生活习惯。他用身边的事警示身边的人,让身边的人反思身边的事,说服力强,听众容易接受,而且都自觉付诸行动。据该局同志反映,一些酒量大、酒瘾重的员工都有意识地限酒戒酒了,醉酒现象也比以前少多了。

冯涛老家邻村有一位高龄妇女,因丈夫去世过于沉痛而诱发心理障碍,吃不下睡不着,整天以泪洗面。其儿女找到冯涛对老人进行了数次心理疏导治疗后,老人逐渐恢复正常。她高兴地对亲友说:“冯医生让我想开啦,咱不能钻牛角尖,自己跟自己过不去。现在社会这么好,儿女又这么孝顺,我还得再好好活几年。”

平陆县圣人澗镇涧东村,2015年4月中旬到7月中旬不足一百天里,就有三位老人和一位中年人分别以服毒、割腕、跳桥形式相继自杀,一时间传得沸沸扬扬,涧东村更是人心惶惶。在仔细了解情况和分析原因后,冯涛与该村老年协会联系,三次进村为老年人进行“寻找幸福、远离孤独”健康演讲及集体心理辅导,帮助老年人正视现实、克服孤独、应对病痛、活好当下,为老年人心理健康、预防自杀起到了雪中送炭、不可或缺的积极作用。正像涧东村老年协会会长王铁栓感激地对人说,冯医生心理辅导就是好,大家听了后看事情宽了,心情好了,相互交流的人多了,感觉孤独苦闷的人少了。

平陆是国定贫困县,限于经济能力,很多农村老人无病、小病不找医生,实在扛不住、顶不过去才上医院,往往贻误了最佳防治期而酿成大祸。不少家庭因病致贫,并陷入越穷越病、越病越穷的恶性循环。针对这种社会现状,冯涛在洪池乡胡村,常乐镇老龄办,张村镇窑头、张峪、沙口村,部官乡西祁村,圣人涧镇毛家山村,三门镇过村等地进行健康科普宣讲时,都有意识地把“你投资健康了吗”作为重点,反复强调。从而使很多农村老人明白了无病早防、有病早治的辩证道理,纷纷把储蓄金钱变为储蓄健康。许多老人开始投资健康,坚持定期测血压,逐年进行常规体检,家中常备应急药物。据县老龄委调研报告证实,凡是冯涛宣讲过健康科普的多数乡镇村组,心脑血管等慢性疾病的多发、突发势头,均有不同程度的好转。

平陆不平沟三千,出行下乡不方便。所以冯涛前往乡镇村组进行科普宣讲时,多数都是自己驾驶私车前往。四年间贴进去的燃油费少说也有数千元。为了方便影像短片的录制,他下乡宣讲时还常常拉上也已退休的老伴一同前往。数年间,夫妇俩为此而牺牲的休息时间不下百余天,耗费的体力、精力更是无从计算。义务从事健康科普耗神费力还贴钱,但冯涛仍然乐此不疲、痴心不改。面对别人的疑惑不解,冯涛说:“被人需要也是一种幸福!我在健康科普的实践中,感受到了人生的价值所在;我从大量听众赞赏肯定的鼓励中,体验到了一个医务工作者的职责所系。付出辛苦,收获快乐。我,无怨无悔!”(王克绪)

编辑: 刘莎      责任编辑: 张萍 来源: 运城市科学技术协会
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