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| 健康科普讲座走进绛县老干部局 |
| 运城市科学技术协会 2022-06-29 08:49:22 |
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2022年6月27日，运城市科协联合运城市营养保健行业协会走进绛县老干部局，开展中老年人夏季养生健康知识讲座活动。
此次讲座绛县营养保健行业协会会长宋文耀采用通俗易懂的语言分析了夏季中老年人的身体状况，以及“人类健康的四大基石”——合理的膳食、适量的运动、充足的睡眠、良好的心态。同时详细讲解了如何通过合理的膳食和健康的生活习惯来提高人体的免疫力，让中老年人在夏季里吃得好、睡得好、身体好。
老人们认真地聆听此次讲座。大家纷纷表示，本次健康讲座非常有收获，让大家对夏季养生有了全面的认知，受到了大家的一致好评。 |
| 编辑：运城市科学技术协会 责任编辑： 运城市科学技术协会 | 来源： 运城市科学技术协会 |
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